// archives

mindfulness

This tag is associated with 1 posts

La mindfulness distaccata

By ⋅ 7 Gennaio 2014 ⋅ Post a comment

La Mindfulness distaccata è una strategia esperienziale utilizzabile per interrompere la Sindrome Cognitivo Attentiva (CAS) e non è meditazione. Per mindfulness si intende una consapevolezza metacognitiva, la consapevolezza dei flussi di pensiero interni, il che rende possibile discriminare i propri pensieri dalle successive risposte mentali ai pensieri, come le ruminazioni; invece nella mente dei pazienti […]

—